استهلاك الطاقة في الصيام

آلية تحول الجسم لحرق الدهون في رمضان

• فريق تحرير الموسوعة

يعتمد الجسم في الأيام الأولى من الصيام على مخزون السكر السريع في الكبد والعضلات.